Úplný restart těla a mysli. Každodenní vedený pohyb, zasloužený wellness a relax v nádherném resortu. Pracuji na tom, abychom společně vyrazily načerpat energii k moři a udělaly si čas jen samy na sebe.
Chci vědět víc jako první →Téměř 30 tisíc žen už s námi sdílí svou cestu za lepším zdravím, silou a sebevědomím. Sledujte každodenní dávku motivace, tipů a reálných výsledků tam, kde je vám to nejblíž.
Byla jsem úspěšná, pak jsem spadla úplně na dno. Vyhoření, rozvod, ztráta práce, nikdo mě nechtěl zaměstnat. Nejhorší období trvalo přes rok. Zvedla jsem se a postavila si nový, lepší život. Od padesáti žiju jinak, sama za sebe, nezávisle na kterékoli firmě. Jsem v nejlepší formě svého života.
Věk je jen číslo a nikdy není pozdě začít se cítit skvěle ve vlastním těle. Ukážu vám, že to jde i bez extrémů a s úsměvem.
Chci se k vám přidat →Vzdálenost, práce, rodina, čas. Celý program běží online, takže je fuk, jestli jste v Praze, na Vysočině nebo v Německu.
Začít cvičit online →Které si přestaly věřit, že to jde. Menopauza, kila navíc, záda, únava. Nic z toho není konečná stanice — a já to nemám z knížky.
Najít ztracenou sílu →Zrcadla, činky, holky v legínách za pět tisíc. Když vás z toho mrazí, dobře. Zvládnete to jinak a stejně to bude fungovat.
Zkusit to jinak →
"Konečně jsem našla pohyb, který mě baví a neničí. Dana přesně ví, co ženské tělo po čtyřicítce potřebuje. Cítím se skvěle a mám víc energie než kdy dřív."
"Díky Daně jsem pochopila, že hubnutí v padesáti není o hladovění. Naučila mě jíst tak, že nemám hlad a váha jde přesto přirozeně dolů. Nejlepší investice do sebe."
"Komunita mi obrovsky pomohla. Zjistila jsem, že v tom nejsem sama a podpora ostatních žen i samotné Dany je zkrátka k nezaplacení. Velké díky!"
Máte zájem o přednášku, rozhovor nebo workshop pro vaši firmu? Neváhejte se mi ozvat.
Chceme Danu na event
V 66 letech se cítím na 25,
vy můžete taky.