Blog
Workshop pro velký holky
Moje milé, uplynulo již 5 let od posledního offline úžasného víkendu pro velký holky a 4 roky od úspěšného online kurzu. Byly to roky plné starostí o druhé - nemoci, úmrtí v rodině - a já neměla myšlenky ani energii na to, abych tvořila něco...
Dejte tomu čas
Čemu? Všemu, tedy každé změně, kterou ve svém životě uděláte, ať už se týká pohybu, stravovacích návyků, životního směru... My lidé jsme tvorové netrpěliví. Už když jsem byla malá, pamatuju si, jak vždy, když jsem po něčem toužila, chtěla jsem to...
Všemi smysly
Přečetla jsem mnoho knih o jídle, zdraví, cvičení, o tom, jak nestárnout, jak být pořád krásná a fit. Sleduji nejrůznější blogy, instagram, facebook, absolvovala jsem hromadu kurzů, neustále hledám inspiraci... a přitom jsem měla pořád pocit, že...